건강 체크

 

건강을 위하여 나의 표준 체중을 알아본다. 

나의 표준 체중이 얼마나 될까 알아볼려면

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알아두면 좋은 6가지 암 자각 증상

 

 위암 : 암 발병률과 사망률 단연 1위


1. 소화가 잘 안되고 속이 쓰릴 때가 많으며 명치부분에 통증이 심합니다
2. 윗배가 불쾌하고 더부룩하며 통증이 있습니다
3. 구역질, 압박감, 식욕부진이 심합니다
4. 빈혈, 설사, 하혈, 체중감소 등이 나타납니다
5. 혹이 만져지거나 피를 토합니다

♠ 간암 : 남성 간암 사망률 세계 최고!

1. 몸이 노곤하고 소화가 잘 안되며 헛배가 부르고 식욕이 없어집니다
2. 오른쪽 윗배에 불쾌감이 심합니다
3. 오른쪽 늑골 아래 단단한 돌덩이 같은 것이 만져지며 통증이 있습니다
4. 간 부위에 바늘로 찌르는 듯한 통증이 밤이면 특히 심하게 나타납니다

♠ 폐암 : 가장 중요 원인은 흡연!

1. 기침이 나오고 가래가 많아지며 목이 쉬는 등 가벼운 감기증세로 시작 합니다
2. 가래에 피가 섞여 나오거나 각혈을 합니다
3. 폐렴이 동반되거나 늑막에 물이 고이고 숨이 차 호흡이 어려워 집니다

♠ 대장암 : 육류 위주 식사가 주 원인!
1. 항문과 가까운 하행결장에 암이 생기면 혈변, 항문 출혈이 자주 보입니다
2. 상행결장에 암이 생기면 피가 나더라도 변에 섞여 피를 알아보기 어렵습니다
3. 변의 굵기가 가늘고 변을 보고나도 후련하지 않습니다
4. 항상 뒤가 묵직한 기분이고 변비가 심해집니다
5. 기운이 없고 쉽게 피로를 느끼며 출혈로 인한 빈혈이 오게 됩니다

♠ 유방암 : 30, 40대도 위험!

1. 통증없는 혹이 만져지거나 유두에서 피 같은 분비물이 나옵니다
2. 유두나 유방 피부가 함몰되어 있습니다
3. 유두 주위에 피부 습진이 생기거나 겨드랑이에 림프질이 만져집니다

♠ 자궁암 : 여성 암중 1위로 발병!

1. 성관계 후 출혈이 보입니다
2. 생리기간이 아닌데 출혈이 있거나 피 섞인 분비물이 많습니다
3. 생리량이나 질 분비물이 많아지며 분비물의 악취가 심해집니다
4. 요통, 하지통, 하지 부종 등이 생깁니다.

 

 옮겨온 글